Доживем до понедельника!

Весьма популярная и часто с иронией произносимая фраза: «Все! С понедельника буду вести Здоровый Образ Жизни!» стала реальностью для студентов Университета пожилых. В понедельник 2 апреля начались занятия по новой учебной программе ЗОЖ. , что пожилые демонстрируют прекрасную спортивную форму и желание работать над собой.

Итак, теперь наши студенты всерьез «взялись» за здоровье. Для этого у них есть все необходимое - просторное помещение спортзала «Восход», новые тренажеры и замечательный инструктор. Студентка Университета Пожилых Валентина Яковлевна Зинченко с радостью согласилась провести серию занятий с однокурсниками. Она уже несколько лет преподает лечебную физкультуру и уверена, что с помощью несложных, но регулярных упражнений можно значительно улучшить самочувствие и поднять жизненный тонус.

Кроме этого, в Университете действует туристический клуб для пожилых «Золотая осень», организованный выпускницей Университета Татьяной Чернышовой. Наши студенты уже совершили несколько прогулок в Царевщину и теперь планируют новые походы.